Petržlen je koreňová zelenina, ktorá pri pečení odhaľuje svoju sladkastú a jemne orieškovú stranu. Pripravte si štyri stredne veľké korene petržlenu, očistite ich a nakrájajte na pozdĺžne hranolčeky. Premiešajte ich […]
Sladké marhule: Letná energia v každom súste
Marhule sú ovocím, ktoré v sebe nesie esenciu slnka a ponúka dokonalú rovnováhu medzi jemnou kyslosťou a sladkou dužinou. Zjedenie troch zrelých marhúľ počas dňa je skvelý spôsob, ako doplniť […]
Šalát s quinoou: Moderná klasika pre vitálny deň
Quinoa je výnimočná plodina, ktorá slúži ako kompletný zdroj bielkovín a je základom pre sýty, no ľahko stráviteľný obed. Uvarte si jednu šálku quinoy a skombinujte ju s piatimi nakrájanými […]